Atme

Du atmest ein und wieder aus 
Dein Herz schafft Chaos im inneren zu Haus 
Egal wie oft du versuchst zu fliehen 
Die Welt beginnt sich zu drehen

Atme 
Atme 
Atme

Die Luft ist schwer wie Blei 
Dein Herz nimmer mehr frei 
Du suchst nach dem Anker 
Du greifst danach 
Hältst dich ganz fest 
Fest und immer fester

Atme 
Atme 
Atme

Jeder Tag Routine 
Jede Bewegung verplant 
Jeden Weg schon gegangen 
Tag für Tag 
Jahr für Jahr 
Stund um Stund 
Halt endlich mal den Mund und

Atme 
Atme 
Atme

Wie oft muss man es dir sagen? 
Wie oft kannst du es noch ertragen? 
Kannst du es wagen weiterzugehen? 
Dich umzusehen? 
Die Zeit ein Fluch 
Der Weg, das Leben, zwingt dich in die Knie 
Steh auf und

Atme 
Atme 
Atme

Das Leben ist nicht einfach 
Was passiert nicht immer fair 
Es nimmt dir die Beine 
Es nimmt dir die Arme 
Es nimmt dir den Geist 
Im Laufe der Zeit 
Die Gesellschaft hat dir ´nen Strick geknüpft 
Er zieht

Atme 
Atme 
Atme verdammt!

Burn out wird zum Accessoire 
ADS und ADHS gehören zur Norm 
Keiner ist mehr gesund 
Das Leben schwarz-weiß und nicht mehr bunt 
Die Straßen gepflastert mit Watte 
Du sollst dich nicht stoßen 
Der Mensch kann nichts mehr verkraften 
Zwei Seiten Maschine und Kuscheltier 
Roboter und Teddy Bär

Atme 
Atme 
Atme

Was ist aus dem Leben geworden? 
Wer hat entschieden es so zu verändern? 
Krieg im Warenhaus 
Die Ware sind wir 
Verpackt in unseren eigenen Fehlern 
Wie können wir uns befreien? 
Was können wir tun? 
Ich sag fang einfach an

Atme 
Atme 
Atme verdammt!

Die Welt eine einzige Dissonanz 
Ein Crescendo zum falschen Ziel 
Zu schnell gegangen 
Die Karten verspielt 
Herzen gebrochen 
Worte verwirkt 
Es bleibt dir nur eins

Atme 
Atme 
Atme

Neue Ordnung ist immer schwer 
Doch aus Fehlern muss man lernen 
Mehr und mehr 
Wie viele Chancen werden wir kriegen? 
Wie viele Chancen werden wir brauchen? 
Um endlich zu siegen?
Anstrengung macht dich müde

Atme 
Atme 
Atme

Es gibt kein Kochbuch 
Es gibt kein Rezept 
Leben heißt leben 
Leben heißt Fehler machen 
Leben heißt bereuen 
Leben heißt trauern 
Leben heißt weinen 
Tränen der Freude 
Tränen des Frustes 
Tränen des gebrochenen Herzens

Atme 
Atme 
Atme

Wie soll es weitergehen? 
Kannst den Weg nicht auf Karten sehn´ 
Keine Breitengrade 
Keine Längengrade 
Werden dir beistehen 
Es heißt leben und leben lassen 
Also sollten wir nicht im Reichtum ertrinken 
Während andere in Armut erblühen 
Wir machen schönes schlecht 
Und schlechtes schön 
Töte das Leben nicht

Atme 
Atme 
Atme

Die Medien schreien der Reichtum verarmt 
Während ein paar Kilometer weiter, Menschen an wahrer Armut sterben 
Weil sie den Reichtum nähren sollen 
In der Dürre verblasst 
Kilometer zu Lichtjahren gemacht

Atme 
Atme 
Atme

Man beginnt Krieg für Macht 
Aber was bringt dir Macht ohne Leben? 
Welchen Wert hat ein Land ohne Einwohner? 
Welchen Wert eine Stadt ohne Häuser? 
Der Tod wird zu einer Zahl 
Kapitalismus zum Gesetz 
Wach auf und

Atme 
Atme 
Atme verdammt!

Das Rezept heißt sei gut solange du es kannst 
Das Rezept bedeutet lerne Zufriedenheit 
Das Rezept heißt beginne zu verstehen 
Nichts ist verloren 
Wenn du es versuchst zu retten 
Das Leben ist ein ungeschliffener Diamant 
Also fang an ihn zu schleifen

Atme 
Atme 
Atme

Wäre es nicht schön, 
Aufwachen mit einem Lachen 
Aufwachen im Wissen, dass Leben wieder leben heißt? 
Jeder Mensch die gleichen Chancen 
Utopia bleibt nur utopisch unversucht 
Gleichgewicht bedeutet Frieden in unserer Waage, 
Aber wie kann man den ersten Schritt wagen? 
Ich sag er ist nicht schwer 
Fang einfach an! 
Versuch es und

Atme 
Atme 
Atme

Wenn du gelernt hast, hast du deine eigene Philosophie 
Dein eigenes Gesetzbuch 
Aber die Regeln fangen endlich an, nur gut zu sein 
Keiner ist mehr allein 
Die Krankheiten und Hirngespinste zurück in der Büchse der Pandora 
Die Herzen wieder heil 
Das Leben ein Crescendo zum Licht 
Die Welt ein gerechtes Gericht 
Und es fällt dir nicht mehr schwer 
Und es fällt dir nie mehr schwer

Atme 
Atme 
Atme einfach.

Von Assia Karnbach
Veröffentlicht am 31.03.2020

Assia Karnbach

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